När det inte blir som tänkt

Lunchyoga stod på schemat idag. Var stressad och ofokuserad på jobbet så jag bestämde mig för att jobba hemifrån efter lunch, få lite lugn och ro (och slippa borrandet som är en bieffekt av renoveringar i huset). 

Gick på lunchyogan i vanlig ordning, hann till och med äta min kalla matlåda innan. Jätteskönt pass som gick lite för fort. Byter om och går tillbaka till bilen och inser då att jag mår faktiskt skit. Stressen börjar bli för mycket och den avslappning som yogan ger gör också att jag blir mer medveten om hur jag mår. Åker hem, går ner i källaren som jag tack och lov lyckats röja upp i för några dagar sen. Ställer klockan, gosar ner mig i soffan och sover som en bebis. Vaknar, ställer om klockan och sover en stund till.